Skip to main content

Αναζήτηση
Αναζήτηση

ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΤΩΝ ΑΙΤΙΩΝ ΟΦΘΑΛΜΙΚΟΥ ΕΡΕΘΙΣΜΟΥ ΑΠΟ ΦΑΚΟΥΣ ΕΠΑΦΗΣ

Η ήπια ερυθρότητα των ματιών μπορεί να εμφανιστεί με ή χωρίς φακούς επαφής, αλλά είναι συνήθως προσωρινή και δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας. Μερικές αιτίες της ερυθρότητας των ματιών είναι οι εξής:

  • Κούραση
  • Αλλεργίες
  • Παραμονή των φακών επαφής στο μάτι περισσότερο από το συνιστώμενο διάστημα
  • Ευαισθησία στο υλικό ή στο διάλυμα των φακών επαφής

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Εάν τα μάτια σας είναι κόκκινα και εμφανίζετε πόνο ή διαταραχές της όρασης, αφαιρέστε τους φακούς επαφής, εάν τους φοράτε, και επικοινωνήστε αμέσως με τον επαγγελματία υγείας των ματιών σας.

ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΟΝ ΟΦΘΑΛΜΙΚΟ ΕΡΕΘΙΣΜΟ ΚΑΙ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΕΙΤΕ ΤΗΝ ΑΝΕΣΗ

Τα μάτια σας έχουν από τη φύση τους ένα στρώμα υγρασίας, αλλά, μερικές φορές, ο τρόπος ζωής σας μπορεί να διαταράξει αυτήν την ισορροπία. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για συγκεκριμένες καταστάσεις, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να έχετε τον έλεγχο:

ΟΜΟΡΦΙΑ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

1. Εφαρμόστε τους φακούς επαφής πριν αρχίσετε το μακιγιάζ σας

2. Η χρήση αδιάβροχης mascara ή eyeliner μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή αποκόλλησης κομματιών ή μουντζουρώματος.

3. Τα υποαλλεργικά ή χωρίς έλαια προϊόντα μακιγιάζ και προϊόντα αφαίρεσης του μακιγιάζ είναι η καλύτερη επιλογή όταν χρησιμοποιούνται φακοί επαφής

4. Αποφεύγετε να φοράτε φακούς επαφής όταν βάφετε ή κάνετε περμανάντ στα μαλλιά σας, καθώς οι χημικές ουσίες που περιέχουν μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό στα μάτια σας

5. Εάν χρησιμοποιείτε λακ, προσπαθήστε να την ψεκάζετε πριν εφαρμόσετε τους φακούς επαφής σας. Εάν έχετε ήδη φορέσει τους φακούς επαφής, βεβαιωθείτε ότι έχετε τα μάτια σας κλειστά κατά τον ψεκασμό σπρέι μαλλιών.

6. Εάν τα μάτια σας είναι πρησμένα, κόκκινα ή έχουν πάθει μόλυνση, επικοινωνήστε με τον επαγγελματία υγείας των ματιών σας και μη φοράτε μακιγιάζ ή φακούς επαφής

ΨΗΦΙΑΚΕΣ ΣΥΣΚΕΥΕΣ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

1. Κάνετε τακτικά διαλείμματα κοιτώντας εκτός της οθόνης σας. Επαναπροσαρμόζετε την όρασή σας κάθε 20 λεπτά, κοιτώντας αντικείμενα σε διάφορες αποστάσεις

2. Να θυμάστε να ανοιγοκλείνετε τα μάτια σας συχνά. Μπορεί να ακούγεται προφανές, αλλά, όταν χρησιμοποιούμε ψηφιακές συσκευές, ανοιγοκλείνουμε τα μάτια μας πέντε φορές λιγότερο από το κανονικό

3. Για να αποφύγετε τα συμπτώματα ξηρότητας, πίνετε πολύ νερό, για να μένετε όσο το δυνατόν πιο ενυδατωμένοι

4. Εάν τα συμπτώματα ξηρότητας επιμένουν ή εάν νιώθετε επίμονη καταπόνηση των ματιών, επικοινωνήστε με τον επαγγελματία υγείας των ματιών σας

ΤΑΞΙΔΙΑ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

1. Έχετε πάντα μαζί σας τα γυαλιά σας, σε περίπτωση που τα χρειαστείτε

2. Ελαφρύνετε τις αποσκευές σας με διάλυμα φακών επαφής σε ταξιδιωτικό μέγεθος και σταγόνες ενυδάτωσης, μήπως χρειαστούν

3. Όταν ταξιδεύετε αεροπορικώς, προσπαθήστε να έχετε τα γυαλιά, τους φακούς επαφής, τη θήκη και το διάλυμα μέσα στη χειραποσκευή σας. Εάν οι αποσκευές σας χαθούν, δεν θα θέλατε να μείνετε χωρίς τους φακούς επαφής σας ή χωρίς έναν τρόπο να τους αφαιρέσετε στο τέλος της μέρας

4. Μπορεί να σας φαίνεται πιο άνετο να φοράτε τα γυαλιά σας σε πτήσεις μεγάλων αποστάσεων, καθώς η ατμόσφαιρα στην καμπίνα είναι συχνά πολύ ξηρή

5. Ακολουθείτε τη συνηθισμένη σας ρουτίνα. Είναι σημαντικό να τηρείτε το χρονοδιάγραμμα αντικατάστασης των φακών επαφής σας, ακόμη κι αν είστε σε νέα ζώνη ώρας

6. Να είστε προετοιμασμένοι: Εάν προτιμάτε τους φακούς επαφής συχνής αντικατάστασης, πάρτε μαζί σας ένα ή δύο επιπλέον ζευγάρια, σε περίπτωση που χαθεί ή υποστεί ζημιά το ζευγάρι που φοράτε. Μπορείτε επίσης να μιλήσετε με τον εφαρμοστή σας σχετικά με τη χρήση φακών επαφής ημερήσιας χρήσης-ημερήσιας αντικατάστασης όταν ταξιδεύετε

7. Μην ξεχνάτε να αφαιρέσετε τους φακούς επαφής σας εάν αποφασίσετε να κοιμηθείτε κατά τη διάρκεια μιας μεγάλης διαδρομής

8. Να θυμάστε να αποφεύγετε την επαφή των φακών επαφής σας με νερό βρύσης και να αφαιρείτε τους φακούς όταν κάνετε ντους, κολυμπάτε ή κάνετε θαλάσσια σπορ

ΑΡΧΙΣΤΕ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΦΑΚΟΥΣ ΕΠΑΦΗΣ

Εξακολουθείτε να έχετε ερωτήσεις σχετικά με τους φακούς επαφής;